Immer mehr Menschen versuchen ihre Freizeit kreativ zu gestalten und neben der, zum Teil vielleicht eintönigen, Arbeit einen Ausgleich zu finden. Während man in anderen Generationen sich nach einem Arbeitstag auf die Couch gelegt hat, um Fernsehen zu gucken, geht heute der Trend immer mehr zu kreativen Freizeitbeschäftigungen. Je mehr die Leute sich damit beschäftigen, desto mehr neue Ideen werden erschaffen und bieten jedem Interessierten ein breites Spektrum an Aktivitäten. Doch inwiefern profitiert man von kreativen Beschäftigungen und was für Möglichkeiten gibt es?
Ideen für die Freizeitgestaltung
Wie bereits erwähnt, ist die Liste von Freizeitbeschäftigungen, die die Kreativität fördern, endlos. Jedoch hat jeder Mensch andere Präferenzen und nicht jeder genießt die gleichen Hobbies. So hat jede Beschäftigung ihre Eigenheiten, die man schlichtweg mögen muss um sie zu mögen. Wichtig ist hierbei zu erwähnen, dass es bei der Findung der perfekten Freizeitbeschäftigung um die eigenen Bedürfnisse geht und nicht um die neuesten Trends. Es geht darum, dass man sich gerne und mit Freude der Aktivität widmet und nicht das macht was alle machen, weil man das Gefühl hat, dass man es muss. Denn dies muss man bereits im Arbeitsleben häufig genug machen und sollte nicht mit in die Freizeit gebracht werden.
Kreative Freizeitaktivitäten kann man in verschiedene Kategorien einteilen. Es gibt zum Beispiel die Möglichkeit sich digital auszuleben und sich mit Foto- oder Filmbearbeitung zu beschäftigen. Auch im Gamedesign oder auf YouTube hat man die Möglichkeit seine Kreativität der Welt zu zeigen. Eine der ältesten kreativen Hobbies ist die Malerei. Egal ob in der Landschaftsmalerei, der Portraitmalerei oder der Anlegung eines Bullet Journals, welches man mit kleinen Doodles verzieren kann. Eine andere altmodische Form der Kreativität ist das Schreiben. Dabei kann man sich sowohl auf fiktive Geschichten oder die eigenen Gedanken beziehen wie zum Beispiel in Form eines Tagebuchs. Eine weitere Form der Kreativität ist der Sport zum Beispiel im Bereich Tanz oder Gymnastik, wo man verschiedene Bewegungen zu einer Choreografie verarbeiten kann.
Mal etwas Anderes ausprobieren: Gestaltung von Buttons
Ein neues Hobby, welches vielen Leuten vielleicht eher noch unbekannt ist, ist Buttons selbst gestalten. Dies ist nicht nur eine Beschäftigung für Kinder, sondern kann auch auf Erwachsene eine beruhigende Wirkung haben. Hierbei hat man die Möglichkeit verschiedene Sprüche oder auch kleine Kunstwerke auf die Buttons zu malen und nach Belieben zu dekorieren. Die Beschäftigung ist vermutlich eher etwas für diejenigen, die sich auch gerne mit kleinerer Detailarbeit beschäftigen, da man auf den Buttons nicht so viel Platz hat wie auf einer Leinwand zum Beispiel.
In welcher Art und Weise profitiere ich von einer kreativen Freizeitgestaltung?
Kreative Arbeit und Hobbies haben viele Vorteile, denn sie haben nachweislich eine beruhigende Wirkung auf die eigene Stimmung und fördern das Gehirn und zwar den kreativen Teil. Dies passiert leider viel zu selten, denn nicht jeder hat die Möglichkeit sich in seinem Arbeitsleben kreativ auszuleben und muss deshalb einfach nur funktionieren. Schön ist es deshalb sich in seiner freien Zeit einem Hobby zu widmen, das Spaß macht, aber bei dem man gleichzeitig etwas Gutes für den Körper tut.
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